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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez retirer 03H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre Oman et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Hongrie : 21H00 (Jour -1)
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Oman : 01H00
Hongrie : 22H00 (Jour -1)
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Oman : 02H00
Hongrie : 23H00 (Jour -1)
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Oman : 03H00
Hongrie : 00H00
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Oman : 04H00
Hongrie : 01H00
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Oman : 05H00
Hongrie : 02H00
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Oman : 06H00
Hongrie : 03H00
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Oman : 07H00
Hongrie : 04H00
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Oman : 08H00
Hongrie : 05H00
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Oman : 09H00
Hongrie : 06H00
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Oman : 10H00
Hongrie : 07H00
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Oman : 11H00
Hongrie : 08H00
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Oman : 12H00
Hongrie : 09H00
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Oman : 13H00
Hongrie : 10H00
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Oman : 14H00
Hongrie : 11H00
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Oman : 15H00
Hongrie : 12H00
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Oman : 16H00
Hongrie : 13H00
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Oman : 17H00
Hongrie : 14H00
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Oman : 18H00
Hongrie : 15H00
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Oman : 19H00
Hongrie : 16H00
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Oman : 20H00
Hongrie : 17H00
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Oman : 21H00
Hongrie : 18H00
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Oman : 22H00
Hongrie : 19H00
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Oman : 23H00
Hongrie : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Mascate ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Budapest ou que vous prendrez le vol de retour pour Mascate :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Hongrie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie et Fuseau Horaire de la Hongrie ou bien encore Heure du lever du soleil en Hongrie, Heure du coucher du soleil en Hongrie également Heure du Zenith en Hongrie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie également Heure du Crépuscule en Hongrie ou bien encore Durée du Jour en Hongrie également Passage à l'heure d'hiver en Hongrie ainsi que Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Irène Müller