Décalage Horaire entre Oman et Andorre

Quel est le décalage horaire entre Oman et Andorre ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Andorre quand il est par exemple 6H à Oman. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mascate et Andorre-la-Vieille, comment calculer le décalage horaire entre Oman et Andorre, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Oman et Andorre, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Andorre-la-Vieille et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Andorre
Drapeau de Andorre

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Oman et Andorre : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Oman et Andorre
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et Andorre ?

Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 03H00 à l'heure de Oman.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Andorrane.

Décalage Horaire entre Oman et Andorre Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Omanaise.
  • Oman : 00H00

    Andorre : 21H00 (Jour -1)

  • Oman : 01H00

    Andorre : 22H00 (Jour -1)

  • Oman : 02H00

    Andorre : 23H00 (Jour -1)

  • Oman : 03H00

    Andorre : 00H00

  • Oman : 04H00

    Andorre : 01H00

  • Oman : 05H00

    Andorre : 02H00

  • Oman : 06H00

    Andorre : 03H00

  • Oman : 07H00

    Andorre : 04H00

  • Oman : 08H00

    Andorre : 05H00

  • Oman : 09H00

    Andorre : 06H00

  • Oman : 10H00

    Andorre : 07H00

  • Oman : 11H00

    Andorre : 08H00

  • Oman : 12H00

    Andorre : 09H00

  • Oman : 13H00

    Andorre : 10H00

  • Oman : 14H00

    Andorre : 11H00

  • Oman : 15H00

    Andorre : 12H00

  • Oman : 16H00

    Andorre : 13H00

  • Oman : 17H00

    Andorre : 14H00

  • Oman : 18H00

    Andorre : 15H00

  • Oman : 19H00

    Andorre : 16H00

  • Oman : 20H00

    Andorre : 17H00

  • Oman : 21H00

    Andorre : 18H00

  • Oman : 22H00

    Andorre : 19H00

  • Oman : 23H00

    Andorre : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Mascate ?

Si vous prenez un vol pour Mascate ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Andorre-la-Vieille, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes à Andorre. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre et Fuseau Horaire de Andorre et Heure du lever du soleil à Andorre également Heure du coucher du soleil à Andorre et surtout Heure du Zenith à Andorre, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre, Heure du Crépuscule à Andorre ou bien encore Durée du Jour à Andorre, Passage à l'heure d'hiver à Andorre également Passage à l'heure d'été à Andorre.

Emmanuel CasteixEmmanuel Casteix

Suggestions