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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez ajouter 13H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre Nioué et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Malte : 13H00
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Nioué : 01H00
Malte : 14H00
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Nioué : 02H00
Malte : 15H00
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Nioué : 03H00
Malte : 16H00
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Nioué : 04H00
Malte : 17H00
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Nioué : 05H00
Malte : 18H00
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Nioué : 06H00
Malte : 19H00
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Nioué : 07H00
Malte : 20H00
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Nioué : 08H00
Malte : 21H00
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Nioué : 09H00
Malte : 22H00
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Nioué : 10H00
Malte : 23H00
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Nioué : 11H00
Malte : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 12H00
Malte : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 13H00
Malte : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 14H00
Malte : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Malte : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Malte : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Malte : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Malte : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Malte : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Malte : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Malte : 10H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Malte : 11H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Malte : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Alofi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à La Valette ou votre retour à Alofi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Malte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte ainsi que Fuseau Horaire de Malte mais aussi Heure du lever du soleil à Malte également Heure du coucher du soleil à Malte et Heure du Zenith à Malte mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte sans oublier Heure du Crépuscule à Malte et surtout Durée du Jour à Malte et Passage à l'heure d'hiver à Malte sans oublier Passage à l'heure d'été à Malte.
Clémence de Jong