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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Pays de Galles (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et les Pays de Galles (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Pays de Galles (Royaume-Uni), vous devez ajouter 11H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Galloise.
Décalage Horaire entre Nioué et les Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Galloise à partir de l'heure Niouéenne.- 
	            		Nioué : 00H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 11H00
 - 
	            		Nioué : 01H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 12H00
 - 
	            		Nioué : 02H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 13H00
 - 
	            		Nioué : 03H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 14H00
 - 
	            		Nioué : 04H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 15H00
 - 
	            		Nioué : 05H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 16H00
 - 
	            		Nioué : 06H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 17H00
 - 
	            		Nioué : 07H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 18H00
 - 
	            		Nioué : 08H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 19H00
 - 
	            		Nioué : 09H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 20H00
 - 
	            		Nioué : 10H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 21H00
 - 
	            		Nioué : 11H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 22H00
 - 
	            		Nioué : 12H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 23H00
 - 
	            		Nioué : 13H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		Nioué : 14H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
 - 
	            		Nioué : 15H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
 - 
	            		Nioué : 16H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
 - 
	            		Nioué : 17H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
 - 
	            		Nioué : 18H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 05H00 (Jour +1)
 - 
	            		Nioué : 19H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 06H00 (Jour +1)
 - 
	            		Nioué : 20H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 07H00 (Jour +1)
 - 
	            		Nioué : 21H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 08H00 (Jour +1)
 - 
	            		Nioué : 22H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 09H00 (Jour +1)
 - 
	            		Nioué : 23H00
	            		
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 10H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cardiff depuis Alofi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cardiff ou votre retour à Alofi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
 - Sortez et explorez un peu les Pays de Galles (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cardiff
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire des Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour aux Pays de Galles (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Pays de Galles (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'été aux Pays de Galles (Royaume-Uni).
				