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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Espagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et l'Espagne ?
Pour calculer l'heure d'Espagne, vous devez ajouter 13H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Espagnole.
Décalage Horaire entre Nioué et l'Espagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Espagnole à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Espagne : 13H00
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Nioué : 01H00
Espagne : 14H00
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Nioué : 02H00
Espagne : 15H00
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Nioué : 03H00
Espagne : 16H00
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Nioué : 04H00
Espagne : 17H00
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Nioué : 05H00
Espagne : 18H00
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Nioué : 06H00
Espagne : 19H00
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Nioué : 07H00
Espagne : 20H00
-
Nioué : 08H00
Espagne : 21H00
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Nioué : 09H00
Espagne : 22H00
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Nioué : 10H00
Espagne : 23H00
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Nioué : 11H00
Espagne : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 12H00
Espagne : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 13H00
Espagne : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 14H00
Espagne : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Espagne : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Espagne : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Espagne : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Espagne : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Espagne : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Espagne : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Espagne : 10H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Espagne : 11H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Espagne : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Madrid depuis Alofi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Alofi en vacances ou vous envoler à Madrid :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Espagne.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Madrid
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Espagne Heure Actuelle Locale en Espagne mais aussi Fuseau Horaire d'Espagne et surtout Heure du lever du soleil en Espagne mais aussi Heure du coucher du soleil en Espagne sans oublier Heure du Zenith en Espagne également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Espagne et surtout Heure du Crépuscule en Espagne également Durée du Jour en Espagne ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Espagne mais aussi Passage à l'heure d'été en Espagne.
Felipe Castejón