Décalage Horaire entre Nauru et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ?

Décalage Horaire entre Nauru et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure

• Nauru : 00H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 14H00 (Jour -1)

• Nauru : 01H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 15H00 (Jour -1)

• Nauru : 02H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 16H00 (Jour -1)

• Nauru : 03H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 17H00 (Jour -1)

• Nauru : 04H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 18H00 (Jour -1)

• Nauru : 05H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 19H00 (Jour -1)

• Nauru : 06H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 20H00 (Jour -1)

• Nauru : 07H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 21H00 (Jour -1)

• Nauru : 08H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 22H00 (Jour -1)

• Nauru : 09H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 23H00 (Jour -1)

• Nauru : 10H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 00H00

• Nauru : 11H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 01H00

• Nauru : 12H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 02H00

• Nauru : 13H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 03H00

• Nauru : 14H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 04H00

• Nauru : 15H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 05H00

• Nauru : 16H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H00

• Nauru : 17H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 07H00

• Nauru : 18H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 08H00

• Nauru : 19H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 09H00

• Nauru : 20H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 10H00

• Nauru : 21H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 11H00

• Nauru : 22H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 12H00

• Nauru : 23H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banja Luka depuis Yaren ?

Si vous prenez un vol pour Yaren ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Banja Luka, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banja Luka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Fuseau Horaire de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du lever du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Heure du coucher du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) également Heure du Zenith en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et surtout Heure du Crépuscule en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Durée du Jour en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Passage à l'heure d'été en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Luminita Iohannis