Décalage Horaire entre Nauru et Jersey

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et Jersey ?

Décalage Horaire entre Nauru et Jersey Heure par Heure

• Nauru : 00H00

  Jersey : 13H00 (Jour -1)

• Nauru : 01H00

  Jersey : 14H00 (Jour -1)

• Nauru : 02H00

  Jersey : 15H00 (Jour -1)

• Nauru : 03H00

  Jersey : 16H00 (Jour -1)

• Nauru : 04H00

  Jersey : 17H00 (Jour -1)

• Nauru : 05H00

  Jersey : 18H00 (Jour -1)

• Nauru : 06H00

  Jersey : 19H00 (Jour -1)

• Nauru : 07H00

  Jersey : 20H00 (Jour -1)

• Nauru : 08H00

  Jersey : 21H00 (Jour -1)

• Nauru : 09H00

  Jersey : 22H00 (Jour -1)

• Nauru : 10H00

  Jersey : 23H00 (Jour -1)

• Nauru : 11H00

  Jersey : 00H00

• Nauru : 12H00

  Jersey : 01H00

• Nauru : 13H00

  Jersey : 02H00

• Nauru : 14H00

  Jersey : 03H00

• Nauru : 15H00

  Jersey : 04H00

• Nauru : 16H00

  Jersey : 05H00

• Nauru : 17H00

  Jersey : 06H00

• Nauru : 18H00

  Jersey : 07H00

• Nauru : 19H00

  Jersey : 08H00

• Nauru : 20H00

  Jersey : 09H00

• Nauru : 21H00

  Jersey : 10H00

• Nauru : 22H00

  Jersey : 11H00

• Nauru : 23H00

  Jersey : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Yaren ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint Helier ou votre retour à Yaren :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Jersey.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey également Fuseau Horaire de Jersey, Heure du lever du soleil à Jersey et surtout Heure du coucher du soleil à Jersey et Heure du Zenith à Jersey sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey ou bien encore Heure du Crépuscule à Jersey ainsi que Durée du Jour à Jersey également Passage à l'heure d'hiver à Jersey également Passage à l'heure d'été à Jersey.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Zoë Van der Bellen