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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 11H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre Nauru et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Guernesey : 13H00 (Jour -1)
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Nauru : 01H00
Guernesey : 14H00 (Jour -1)
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Nauru : 02H00
Guernesey : 15H00 (Jour -1)
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Nauru : 03H00
Guernesey : 16H00 (Jour -1)
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Nauru : 04H00
Guernesey : 17H00 (Jour -1)
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Nauru : 05H00
Guernesey : 18H00 (Jour -1)
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Nauru : 06H00
Guernesey : 19H00 (Jour -1)
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Nauru : 07H00
Guernesey : 20H00 (Jour -1)
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Nauru : 08H00
Guernesey : 21H00 (Jour -1)
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Nauru : 09H00
Guernesey : 22H00 (Jour -1)
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Nauru : 10H00
Guernesey : 23H00 (Jour -1)
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Nauru : 11H00
Guernesey : 00H00
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Nauru : 12H00
Guernesey : 01H00
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Nauru : 13H00
Guernesey : 02H00
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Nauru : 14H00
Guernesey : 03H00
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Nauru : 15H00
Guernesey : 04H00
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Nauru : 16H00
Guernesey : 05H00
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Nauru : 17H00
Guernesey : 06H00
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Nauru : 18H00
Guernesey : 07H00
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Nauru : 19H00
Guernesey : 08H00
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Nauru : 20H00
Guernesey : 09H00
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Nauru : 21H00
Guernesey : 10H00
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Nauru : 22H00
Guernesey : 11H00
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Nauru : 23H00
Guernesey : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Yaren ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yaren en vacances ou vous envoler à Saint-Pierre-Port :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Guernesey, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey et surtout Fuseau Horaire de Guernesey ainsi que Heure du lever du soleil à Guernesey ou bien encore Heure du coucher du soleil à Guernesey sans oublier Heure du Zenith à Guernesey et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey également Heure du Crépuscule à Guernesey ainsi que Durée du Jour à Guernesey et surtout Passage à l'heure d'hiver à Guernesey mais aussi Passage à l'heure d'été à Guernesey.
María Sánchez