Décalage Horaire entre Nauru et Gibraltar

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et Gibraltar ?

Décalage Horaire entre Nauru et Gibraltar Heure par Heure

• Nauru : 00H00

  Gibraltar : 14H00 (Jour -1)

• Nauru : 01H00

  Gibraltar : 15H00 (Jour -1)

• Nauru : 02H00

  Gibraltar : 16H00 (Jour -1)

• Nauru : 03H00

  Gibraltar : 17H00 (Jour -1)

• Nauru : 04H00

  Gibraltar : 18H00 (Jour -1)

• Nauru : 05H00

  Gibraltar : 19H00 (Jour -1)

• Nauru : 06H00

  Gibraltar : 20H00 (Jour -1)

• Nauru : 07H00

  Gibraltar : 21H00 (Jour -1)

• Nauru : 08H00

  Gibraltar : 22H00 (Jour -1)

• Nauru : 09H00

  Gibraltar : 23H00 (Jour -1)

• Nauru : 10H00

  Gibraltar : 00H00

• Nauru : 11H00

  Gibraltar : 01H00

• Nauru : 12H00

  Gibraltar : 02H00

• Nauru : 13H00

  Gibraltar : 03H00

• Nauru : 14H00

  Gibraltar : 04H00

• Nauru : 15H00

  Gibraltar : 05H00

• Nauru : 16H00

  Gibraltar : 06H00

• Nauru : 17H00

  Gibraltar : 07H00

• Nauru : 18H00

  Gibraltar : 08H00

• Nauru : 19H00

  Gibraltar : 09H00

• Nauru : 20H00

  Gibraltar : 10H00

• Nauru : 21H00

  Gibraltar : 11H00

• Nauru : 22H00

  Gibraltar : 12H00

• Nauru : 23H00

  Gibraltar : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Yaren ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gibraltar ou votre retour à Yaren :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gibraltar.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar également Fuseau Horaire de Gibraltar ou bien encore Heure du lever du soleil à Gibraltar également Heure du coucher du soleil à Gibraltar, Heure du Zenith à Gibraltar, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar et Heure du Crépuscule à Gibraltar également Durée du Jour à Gibraltar et Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar ou bien encore Passage à l'heure d'été à Gibraltar.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Ioulia Tourtchynov