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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monaco et Luxembourg est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre Monaco et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Luxembourg : 00H00
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Monaco : 01H00
Luxembourg : 01H00
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Monaco : 02H00
Luxembourg : 02H00
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Monaco : 03H00
Luxembourg : 03H00
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Monaco : 04H00
Luxembourg : 04H00
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Monaco : 05H00
Luxembourg : 05H00
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Monaco : 06H00
Luxembourg : 06H00
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Monaco : 07H00
Luxembourg : 07H00
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Monaco : 08H00
Luxembourg : 08H00
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Monaco : 09H00
Luxembourg : 09H00
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Monaco : 10H00
Luxembourg : 10H00
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Monaco : 11H00
Luxembourg : 11H00
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Monaco : 12H00
Luxembourg : 12H00
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Monaco : 13H00
Luxembourg : 13H00
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Monaco : 14H00
Luxembourg : 14H00
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Monaco : 15H00
Luxembourg : 15H00
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Monaco : 16H00
Luxembourg : 16H00
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Monaco : 17H00
Luxembourg : 17H00
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Monaco : 18H00
Luxembourg : 18H00
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Monaco : 19H00
Luxembourg : 19H00
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Monaco : 20H00
Luxembourg : 20H00
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Monaco : 21H00
Luxembourg : 21H00
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Monaco : 22H00
Luxembourg : 22H00
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Monaco : 23H00
Luxembourg : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Monaco ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Luxembourg ou votre retour à Monaco :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Luxembourg, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg et surtout Fuseau Horaire du Luxembourg ainsi que Heure du lever du soleil au Luxembourg, Heure du coucher du soleil au Luxembourg également Heure du Zenith au Luxembourg mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg également Heure du Crépuscule au Luxembourg ainsi que Durée du Jour au Luxembourg mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg et surtout Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
María Sánchez