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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monaco et Islande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre Monaco et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Islande : 22H00 (Jour -1)
-
Monaco : 01H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
-
Monaco : 02H00
Islande : 00H00
-
Monaco : 03H00
Islande : 01H00
-
Monaco : 04H00
Islande : 02H00
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Monaco : 05H00
Islande : 03H00
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Monaco : 06H00
Islande : 04H00
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Monaco : 07H00
Islande : 05H00
-
Monaco : 08H00
Islande : 06H00
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Monaco : 09H00
Islande : 07H00
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Monaco : 10H00
Islande : 08H00
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Monaco : 11H00
Islande : 09H00
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Monaco : 12H00
Islande : 10H00
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Monaco : 13H00
Islande : 11H00
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Monaco : 14H00
Islande : 12H00
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Monaco : 15H00
Islande : 13H00
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Monaco : 16H00
Islande : 14H00
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Monaco : 17H00
Islande : 15H00
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Monaco : 18H00
Islande : 16H00
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Monaco : 19H00
Islande : 17H00
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Monaco : 20H00
Islande : 18H00
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Monaco : 21H00
Islande : 19H00
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Monaco : 22H00
Islande : 20H00
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Monaco : 23H00
Islande : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Monaco ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Monaco en vacances ou vous envoler à Reykjavik :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Islande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande également Fuseau Horaire d'Islande, Heure du lever du soleil en Islande également Heure du coucher du soleil en Islande ou bien encore Heure du Zenith en Islande mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande et Heure du Crépuscule en Islande, Durée du Jour en Islande et surtout Passage à l'heure d'hiver en Islande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Islande.
Micheál Humphreys