Décalage Horaire entre Maurice et Minorque (Espagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et Minorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre Maurice et Minorque (Espagne) Heure par Heure

• Maurice : 00H00

  Minorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

• Maurice : 01H00

  Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Maurice : 02H00

  Minorque (Espagne) : 00H00

• Maurice : 03H00

  Minorque (Espagne) : 01H00

• Maurice : 04H00

  Minorque (Espagne) : 02H00

• Maurice : 05H00

  Minorque (Espagne) : 03H00

• Maurice : 06H00

  Minorque (Espagne) : 04H00

• Maurice : 07H00

  Minorque (Espagne) : 05H00

• Maurice : 08H00

  Minorque (Espagne) : 06H00

• Maurice : 09H00

  Minorque (Espagne) : 07H00

• Maurice : 10H00

  Minorque (Espagne) : 08H00

• Maurice : 11H00

  Minorque (Espagne) : 09H00

• Maurice : 12H00

  Minorque (Espagne) : 10H00

• Maurice : 13H00

  Minorque (Espagne) : 11H00

• Maurice : 14H00

  Minorque (Espagne) : 12H00

• Maurice : 15H00

  Minorque (Espagne) : 13H00

• Maurice : 16H00

  Minorque (Espagne) : 14H00

• Maurice : 17H00

  Minorque (Espagne) : 15H00

• Maurice : 18H00

  Minorque (Espagne) : 16H00

• Maurice : 19H00

  Minorque (Espagne) : 17H00

• Maurice : 20H00

  Minorque (Espagne) : 18H00

• Maurice : 21H00

  Minorque (Espagne) : 19H00

• Maurice : 22H00

  Minorque (Espagne) : 20H00

• Maurice : 23H00

  Minorque (Espagne) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Port-Louis ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Louis en vacances ou vous envoler à Mahón :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Minorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Minorque (Espagne), Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Minorque (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Minorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

María Sánchez