Décalage Horaire entre Maurice et Malte

Quel est le décalage horaire entre Maurice et Malte ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Malte quand il est par exemple 5H à Maurice. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-Louis et La Valette, comment calculer le décalage horaire entre Maurice et Malte, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Maurice et Malte, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à La Valette et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Malte
Drapeau de Malte

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Maurice et Malte : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Maurice et Malte
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et Malte ?

Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 03H00 à l'heure de Maurice.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Maltaise.

Décalage Horaire entre Maurice et Malte Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Mauricienne.
  • Maurice : 00H00

    Malte : 21H00 (Jour -1)

  • Maurice : 01H00

    Malte : 22H00 (Jour -1)

  • Maurice : 02H00

    Malte : 23H00 (Jour -1)

  • Maurice : 03H00

    Malte : 00H00

  • Maurice : 04H00

    Malte : 01H00

  • Maurice : 05H00

    Malte : 02H00

  • Maurice : 06H00

    Malte : 03H00

  • Maurice : 07H00

    Malte : 04H00

  • Maurice : 08H00

    Malte : 05H00

  • Maurice : 09H00

    Malte : 06H00

  • Maurice : 10H00

    Malte : 07H00

  • Maurice : 11H00

    Malte : 08H00

  • Maurice : 12H00

    Malte : 09H00

  • Maurice : 13H00

    Malte : 10H00

  • Maurice : 14H00

    Malte : 11H00

  • Maurice : 15H00

    Malte : 12H00

  • Maurice : 16H00

    Malte : 13H00

  • Maurice : 17H00

    Malte : 14H00

  • Maurice : 18H00

    Malte : 15H00

  • Maurice : 19H00

    Malte : 16H00

  • Maurice : 20H00

    Malte : 17H00

  • Maurice : 21H00

    Malte : 18H00

  • Maurice : 22H00

    Malte : 19H00

  • Maurice : 23H00

    Malte : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Port-Louis ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à La Valette ou en revenant à Port-Louis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes à Malte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte ainsi que Fuseau Horaire de Malte mais aussi Heure du lever du soleil à Malte et surtout Heure du coucher du soleil à Malte et surtout Heure du Zenith à Malte sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte mais aussi Heure du Crépuscule à Malte et surtout Durée du Jour à Malte et surtout Passage à l'heure d'hiver à Malte et surtout Passage à l'heure d'été à Malte.

Amália de SousaAmália de Sousa

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