Décalage Horaire entre Maurice et le Donbass (Ukraine)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Donbass (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et le Donbass (Ukraine) ?

Décalage Horaire entre Maurice et le Donbass (Ukraine) Heure par Heure

• Maurice : 00H00

  Donbass (Ukraine) : 23H00 (Jour -1)

• Maurice : 01H00

  Donbass (Ukraine) : 00H00

• Maurice : 02H00

  Donbass (Ukraine) : 01H00

• Maurice : 03H00

  Donbass (Ukraine) : 02H00

• Maurice : 04H00

  Donbass (Ukraine) : 03H00

• Maurice : 05H00

  Donbass (Ukraine) : 04H00

• Maurice : 06H00

  Donbass (Ukraine) : 05H00

• Maurice : 07H00

  Donbass (Ukraine) : 06H00

• Maurice : 08H00

  Donbass (Ukraine) : 07H00

• Maurice : 09H00

  Donbass (Ukraine) : 08H00

• Maurice : 10H00

  Donbass (Ukraine) : 09H00

• Maurice : 11H00

  Donbass (Ukraine) : 10H00

• Maurice : 12H00

  Donbass (Ukraine) : 11H00

• Maurice : 13H00

  Donbass (Ukraine) : 12H00

• Maurice : 14H00

  Donbass (Ukraine) : 13H00

• Maurice : 15H00

  Donbass (Ukraine) : 14H00

• Maurice : 16H00

  Donbass (Ukraine) : 15H00

• Maurice : 17H00

  Donbass (Ukraine) : 16H00

• Maurice : 18H00

  Donbass (Ukraine) : 17H00

• Maurice : 19H00

  Donbass (Ukraine) : 18H00

• Maurice : 20H00

  Donbass (Ukraine) : 19H00

• Maurice : 21H00

  Donbass (Ukraine) : 20H00

• Maurice : 22H00

  Donbass (Ukraine) : 21H00

• Maurice : 23H00

  Donbass (Ukraine) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kramatorsk depuis Port-Louis ?

Si vous prenez un vol pour Port-Louis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kramatorsk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes au Donbass (Ukraine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kramatorsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Donbass (Ukraine) Heure Actuelle Locale au Donbass (Ukraine) et Fuseau Horaire du Donbass (Ukraine) également Heure du lever du soleil au Donbass (Ukraine) mais aussi Heure du coucher du soleil au Donbass (Ukraine) sans oublier Heure du Zenith au Donbass (Ukraine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Donbass (Ukraine) également Heure du Crépuscule au Donbass (Ukraine) ainsi que Durée du Jour au Donbass (Ukraine) également Passage à l'heure d'hiver au Donbass (Ukraine) et surtout Passage à l'heure d'été au Donbass (Ukraine).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Viktor Zelensky