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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre Maurice et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Finlande : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 01H00
Finlande : 00H00
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Maurice : 02H00
Finlande : 01H00
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Maurice : 03H00
Finlande : 02H00
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Maurice : 04H00
Finlande : 03H00
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Maurice : 05H00
Finlande : 04H00
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Maurice : 06H00
Finlande : 05H00
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Maurice : 07H00
Finlande : 06H00
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Maurice : 08H00
Finlande : 07H00
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Maurice : 09H00
Finlande : 08H00
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Maurice : 10H00
Finlande : 09H00
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Maurice : 11H00
Finlande : 10H00
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Maurice : 12H00
Finlande : 11H00
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Maurice : 13H00
Finlande : 12H00
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Maurice : 14H00
Finlande : 13H00
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Maurice : 15H00
Finlande : 14H00
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Maurice : 16H00
Finlande : 15H00
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Maurice : 17H00
Finlande : 16H00
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Maurice : 18H00
Finlande : 17H00
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Maurice : 19H00
Finlande : 18H00
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Maurice : 20H00
Finlande : 19H00
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Maurice : 21H00
Finlande : 20H00
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Maurice : 22H00
Finlande : 21H00
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Maurice : 23H00
Finlande : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Port-Louis ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Helsinki ou en revenant à Port-Louis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Finlande.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande également Fuseau Horaire de la Finlande sans oublier Heure du lever du soleil en Finlande ainsi que Heure du coucher du soleil en Finlande ou bien encore Heure du Zenith en Finlande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande mais aussi Heure du Crépuscule en Finlande également Durée du Jour en Finlande également Passage à l'heure d'hiver en Finlande également Passage à l'heure d'été en Finlande.
Antti Risikko