Décalage Horaire entre Maurice et l'Italie

Quel est le décalage horaire entre Maurice et l'Italie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Italie quand il est par exemple 5H à Maurice. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-Louis et Rome, comment calculer le décalage horaire entre Maurice et l'Italie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Maurice et l'Italie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Rome et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie
Drapeau de l'Italie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Maurice et l'Italie : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Italie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Maurice et l'Italie
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et l'Italie ?

Pour calculer l'heure d'Italie, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Maurice.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Italienne.

Décalage Horaire entre Maurice et l'Italie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Italienne à partir de l'heure Mauricienne.
  • Maurice : 00H00

    Italie : 22H00 (Jour -1)

  • Maurice : 01H00

    Italie : 23H00 (Jour -1)

  • Maurice : 02H00

    Italie : 00H00

  • Maurice : 03H00

    Italie : 01H00

  • Maurice : 04H00

    Italie : 02H00

  • Maurice : 05H00

    Italie : 03H00

  • Maurice : 06H00

    Italie : 04H00

  • Maurice : 07H00

    Italie : 05H00

  • Maurice : 08H00

    Italie : 06H00

  • Maurice : 09H00

    Italie : 07H00

  • Maurice : 10H00

    Italie : 08H00

  • Maurice : 11H00

    Italie : 09H00

  • Maurice : 12H00

    Italie : 10H00

  • Maurice : 13H00

    Italie : 11H00

  • Maurice : 14H00

    Italie : 12H00

  • Maurice : 15H00

    Italie : 13H00

  • Maurice : 16H00

    Italie : 14H00

  • Maurice : 17H00

    Italie : 15H00

  • Maurice : 18H00

    Italie : 16H00

  • Maurice : 19H00

    Italie : 17H00

  • Maurice : 20H00

    Italie : 18H00

  • Maurice : 21H00

    Italie : 19H00

  • Maurice : 22H00

    Italie : 20H00

  • Maurice : 23H00

    Italie : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rome depuis Port-Louis ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Rome ou en revenant à Port-Louis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Italie.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rome

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Italie Heure Actuelle Locale en Italie mais aussi Fuseau Horaire d'Italie et surtout Heure du lever du soleil en Italie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Italie ou bien encore Heure du Zenith en Italie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Italie mais aussi Heure du Crépuscule en Italie, Durée du Jour en Italie également Passage à l'heure d'hiver en Italie également Passage à l'heure d'été en Italie.

Carla MattarellaCarla Mattarella

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