Décalage Horaire entre Maurice et l'Écosse (Royaume-Uni)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et l'Écosse (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre Maurice et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Maurice : 00H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)

• Maurice : 01H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)

• Maurice : 02H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)

• Maurice : 03H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 00H00

• Maurice : 04H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 01H00

• Maurice : 05H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 02H00

• Maurice : 06H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 03H00

• Maurice : 07H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 04H00

• Maurice : 08H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 05H00

• Maurice : 09H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 06H00

• Maurice : 10H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 07H00

• Maurice : 11H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 08H00

• Maurice : 12H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 09H00

• Maurice : 13H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 10H00

• Maurice : 14H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 11H00

• Maurice : 15H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 12H00

• Maurice : 16H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 13H00

• Maurice : 17H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 14H00

• Maurice : 18H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 15H00

• Maurice : 19H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 16H00

• Maurice : 20H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 17H00

• Maurice : 21H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 18H00

• Maurice : 22H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 19H00

• Maurice : 23H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Port-Louis ?

Si vous prenez un vol pour Port-Louis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edinburgh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Écosse (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Edward Churchill