Décalage Horaire entre Maurice et l'Angleterre (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre Maurice et l'Angleterre (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Angleterre (Royaume-Uni) quand il est par exemple 12H à Maurice. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-Louis et London, comment calculer le décalage horaire entre Maurice et l'Angleterre (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Maurice et l'Angleterre (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à London et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre Maurice et l'Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Maurice et l'Angleterre (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 03H00 à l'heure de Maurice.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Anglaise.

Décalage Horaire entre Maurice et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Mauricienne.
  • Maurice : 00H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
  • Maurice : 01H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
  • Maurice : 02H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
  • Maurice : 03H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
  • Maurice : 04H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
  • Maurice : 05H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
  • Maurice : 06H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
  • Maurice : 07H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
  • Maurice : 08H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
  • Maurice : 09H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
  • Maurice : 10H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
  • Maurice : 11H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
  • Maurice : 12H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
  • Maurice : 13H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
  • Maurice : 14H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
  • Maurice : 15H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
  • Maurice : 16H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
  • Maurice : 17H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
  • Maurice : 18H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
  • Maurice : 19H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
  • Maurice : 20H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
  • Maurice : 21H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
  • Maurice : 22H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
  • Maurice : 23H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Port-Louis ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à London ou en revenant à Port-Louis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Angleterre (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni), Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Elizabeth WilsonElizabeth Wilson

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