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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malte et Vatican est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre Malte et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Vatican : 00H00
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Malte : 01H00
Vatican : 01H00
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Malte : 02H00
Vatican : 02H00
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Malte : 03H00
Vatican : 03H00
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Malte : 04H00
Vatican : 04H00
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Malte : 05H00
Vatican : 05H00
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Malte : 06H00
Vatican : 06H00
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Malte : 07H00
Vatican : 07H00
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Malte : 08H00
Vatican : 08H00
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Malte : 09H00
Vatican : 09H00
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Malte : 10H00
Vatican : 10H00
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Malte : 11H00
Vatican : 11H00
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Malte : 12H00
Vatican : 12H00
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Malte : 13H00
Vatican : 13H00
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Malte : 14H00
Vatican : 14H00
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Malte : 15H00
Vatican : 15H00
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Malte : 16H00
Vatican : 16H00
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Malte : 17H00
Vatican : 17H00
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Malte : 18H00
Vatican : 18H00
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Malte : 19H00
Vatican : 19H00
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Malte : 20H00
Vatican : 20H00
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Malte : 21H00
Vatican : 21H00
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Malte : 22H00
Vatican : 22H00
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Malte : 23H00
Vatican : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis La Valette ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cité du Vatican ou en revenant à La Valette, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Vatican, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican sans oublier Fuseau Horaire du Vatican sans oublier Heure du lever du soleil au Vatican sans oublier Heure du coucher du soleil au Vatican sans oublier Heure du Zenith au Vatican, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican mais aussi Heure du Crépuscule au Vatican ou bien encore Durée du Jour au Vatican également Passage à l'heure d'hiver au Vatican et Passage à l'heure d'été au Vatican.
Vladimir Pougatchiova