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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malte et Macédoine du Nord est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et la Macédoine du Nord ?
Pour calculer l'heure de la Macédoine du Nord, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Macédonienne.
Décalage Horaire entre Malte et la Macédoine du Nord Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Macédonienne à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Macédoine du Nord : 00H00
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Malte : 01H00
Macédoine du Nord : 01H00
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Malte : 02H00
Macédoine du Nord : 02H00
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Malte : 03H00
Macédoine du Nord : 03H00
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Malte : 04H00
Macédoine du Nord : 04H00
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Malte : 05H00
Macédoine du Nord : 05H00
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Malte : 06H00
Macédoine du Nord : 06H00
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Malte : 07H00
Macédoine du Nord : 07H00
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Malte : 08H00
Macédoine du Nord : 08H00
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Malte : 09H00
Macédoine du Nord : 09H00
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Malte : 10H00
Macédoine du Nord : 10H00
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Malte : 11H00
Macédoine du Nord : 11H00
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Malte : 12H00
Macédoine du Nord : 12H00
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Malte : 13H00
Macédoine du Nord : 13H00
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Malte : 14H00
Macédoine du Nord : 14H00
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Malte : 15H00
Macédoine du Nord : 15H00
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Malte : 16H00
Macédoine du Nord : 16H00
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Malte : 17H00
Macédoine du Nord : 17H00
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Malte : 18H00
Macédoine du Nord : 18H00
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Malte : 19H00
Macédoine du Nord : 19H00
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Malte : 20H00
Macédoine du Nord : 20H00
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Malte : 21H00
Macédoine du Nord : 21H00
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Malte : 22H00
Macédoine du Nord : 22H00
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Malte : 23H00
Macédoine du Nord : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skopje depuis La Valette ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Skopje ou en revenant à La Valette, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Macédoine du Nord. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skopje
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Macédoine du Nord Heure Actuelle Locale en Macédoine du Nord ainsi que Fuseau Horaire de la Macédoine du Nord ou bien encore Heure du lever du soleil en Macédoine du Nord sans oublier Heure du coucher du soleil en Macédoine du Nord et surtout Heure du Zenith en Macédoine du Nord, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Macédoine du Nord également Heure du Crépuscule en Macédoine du Nord et Durée du Jour en Macédoine du Nord, Passage à l'heure d'hiver en Macédoine du Nord et Passage à l'heure d'été en Macédoine du Nord.
Britt-Synnøve Stoltenberg