Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre les Seychelles et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Norvège : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 01H00
Norvège : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 02H00
Norvège : 00H00
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Seychelles : 03H00
Norvège : 01H00
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Seychelles : 04H00
Norvège : 02H00
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Seychelles : 05H00
Norvège : 03H00
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Seychelles : 06H00
Norvège : 04H00
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Seychelles : 07H00
Norvège : 05H00
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Seychelles : 08H00
Norvège : 06H00
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Seychelles : 09H00
Norvège : 07H00
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Seychelles : 10H00
Norvège : 08H00
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Seychelles : 11H00
Norvège : 09H00
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Seychelles : 12H00
Norvège : 10H00
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Seychelles : 13H00
Norvège : 11H00
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Seychelles : 14H00
Norvège : 12H00
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Seychelles : 15H00
Norvège : 13H00
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Seychelles : 16H00
Norvège : 14H00
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Seychelles : 17H00
Norvège : 15H00
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Seychelles : 18H00
Norvège : 16H00
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Seychelles : 19H00
Norvège : 17H00
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Seychelles : 20H00
Norvège : 18H00
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Seychelles : 21H00
Norvège : 19H00
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Seychelles : 22H00
Norvège : 20H00
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Seychelles : 23H00
Norvège : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Victoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oslo ou en revenant à Victoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Norvège. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège, Fuseau Horaire de la Norvège et surtout Heure du lever du soleil en Norvège et surtout Heure du coucher du soleil en Norvège mais aussi Heure du Zenith en Norvège sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège et Heure du Crépuscule en Norvège mais aussi Durée du Jour en Norvège, Passage à l'heure d'hiver en Norvège mais aussi Passage à l'heure d'été en Norvège.