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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et France est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et la France ?
Pour calculer l'heure de la France, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Française.
Décalage Horaire entre les Seychelles et la France Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
France : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 01H00
France : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 02H00
France : 00H00
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Seychelles : 03H00
France : 01H00
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Seychelles : 04H00
France : 02H00
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Seychelles : 05H00
France : 03H00
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Seychelles : 06H00
France : 04H00
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Seychelles : 07H00
France : 05H00
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Seychelles : 08H00
France : 06H00
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Seychelles : 09H00
France : 07H00
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Seychelles : 10H00
France : 08H00
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Seychelles : 11H00
France : 09H00
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Seychelles : 12H00
France : 10H00
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Seychelles : 13H00
France : 11H00
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Seychelles : 14H00
France : 12H00
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Seychelles : 15H00
France : 13H00
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Seychelles : 16H00
France : 14H00
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Seychelles : 17H00
France : 15H00
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Seychelles : 18H00
France : 16H00
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Seychelles : 19H00
France : 17H00
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Seychelles : 20H00
France : 18H00
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Seychelles : 21H00
France : 19H00
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Seychelles : 22H00
France : 20H00
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Seychelles : 23H00
France : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Victoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Victoria en vacances ou vous envoler à Paris :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en France, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France sans oublier Fuseau Horaire de la France également Heure du lever du soleil en France, Heure du coucher du soleil en France sans oublier Heure du Zenith en France mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en France sans oublier Heure du Crépuscule en France sans oublier Durée du Jour en France également Passage à l'heure d'hiver en France et Passage à l'heure d'été en France.
Marie du Plessy