Décalage Horaire entre les Samoa et Svalbard & Île Jan Mayen

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Svalbard & Île Jan Mayen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et Svalbard & Île Jan Mayen ?

Décalage Horaire entre les Samoa et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure

• Samoa : 00H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00 (Jour -1)

• Samoa : 01H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00 (Jour -1)

• Samoa : 02H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00 (Jour -1)

• Samoa : 03H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00 (Jour -1)

• Samoa : 04H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00 (Jour -1)

• Samoa : 05H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00 (Jour -1)

• Samoa : 06H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00 (Jour -1)

• Samoa : 07H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00 (Jour -1)

• Samoa : 08H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00 (Jour -1)

• Samoa : 09H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00 (Jour -1)

• Samoa : 10H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00 (Jour -1)

• Samoa : 11H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00

• Samoa : 12H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00

• Samoa : 13H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00

• Samoa : 14H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00

• Samoa : 15H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00

• Samoa : 16H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00

• Samoa : 17H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00

• Samoa : 18H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00

• Samoa : 19H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00

• Samoa : 20H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00

• Samoa : 21H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00

• Samoa : 22H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00

• Samoa : 23H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Apia ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Longyearbyen ou en revenant à Apia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Svalbard & Île Jan Mayen, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen et Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Tadeusz Piontkowski