Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre les Samoa et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Slovénie : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Slovénie : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Slovénie : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Slovénie : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Slovénie : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Slovénie : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Slovénie : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Slovénie : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Slovénie : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Slovénie : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Slovénie : 00H00
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Samoa : 12H00
Slovénie : 01H00
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Samoa : 13H00
Slovénie : 02H00
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Samoa : 14H00
Slovénie : 03H00
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Samoa : 15H00
Slovénie : 04H00
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Samoa : 16H00
Slovénie : 05H00
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Samoa : 17H00
Slovénie : 06H00
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Samoa : 18H00
Slovénie : 07H00
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Samoa : 19H00
Slovénie : 08H00
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Samoa : 20H00
Slovénie : 09H00
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Samoa : 21H00
Slovénie : 10H00
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Samoa : 22H00
Slovénie : 11H00
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Samoa : 23H00
Slovénie : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Apia ?
Si vous prenez un vol pour Apia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ljubljana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Slovénie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie ou bien encore Fuseau Horaire de la Slovénie mais aussi Heure du lever du soleil en Slovénie également Heure du coucher du soleil en Slovénie sans oublier Heure du Zenith en Slovénie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie ainsi que Heure du Crépuscule en Slovénie ainsi que Durée du Jour en Slovénie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Slovénie et surtout Passage à l'heure d'été en Slovénie.