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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et République des Komis (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et la République des Komis (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la République des Komis (Russie), vous devez retirer 11H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Samoan pour obtenir l'heure République des Komis.
Décalage Horaire entre les Samoa et la République des Komis (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République des Komis à partir de l'heure Samoan.- 
	            		Samoa : 00H00
	            		
République des Komis (Russie) : 13H00 (Jour -1)
 - 
	            		Samoa : 01H00
	            		
République des Komis (Russie) : 14H00 (Jour -1)
 - 
	            		Samoa : 02H00
	            		
République des Komis (Russie) : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Samoa : 03H00
	            		
République des Komis (Russie) : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Samoa : 04H00
	            		
République des Komis (Russie) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Samoa : 05H00
	            		
République des Komis (Russie) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Samoa : 06H00
	            		
République des Komis (Russie) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Samoa : 07H00
	            		
République des Komis (Russie) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Samoa : 08H00
	            		
République des Komis (Russie) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Samoa : 09H00
	            		
République des Komis (Russie) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Samoa : 10H00
	            		
République des Komis (Russie) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Samoa : 11H00
	            		
République des Komis (Russie) : 00H00
 - 
	            		Samoa : 12H00
	            		
République des Komis (Russie) : 01H00
 - 
	            		Samoa : 13H00
	            		
République des Komis (Russie) : 02H00
 - 
	            		Samoa : 14H00
	            		
République des Komis (Russie) : 03H00
 - 
	            		Samoa : 15H00
	            		
République des Komis (Russie) : 04H00
 - 
	            		Samoa : 16H00
	            		
République des Komis (Russie) : 05H00
 - 
	            		Samoa : 17H00
	            		
République des Komis (Russie) : 06H00
 - 
	            		Samoa : 18H00
	            		
République des Komis (Russie) : 07H00
 - 
	            		Samoa : 19H00
	            		
République des Komis (Russie) : 08H00
 - 
	            		Samoa : 20H00
	            		
République des Komis (Russie) : 09H00
 - 
	            		Samoa : 21H00
	            		
République des Komis (Russie) : 10H00
 - 
	            		Samoa : 22H00
	            		
République des Komis (Russie) : 11H00
 - 
	            		Samoa : 23H00
	            		
République des Komis (Russie) : 12H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Syktyvkar depuis Apia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Apia en vacances ou vous envoler à Syktyvkar :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Évitez les activités pendant les premiers jours en République des Komis (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Syktyvkar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République des Komis (Russie) Heure Actuelle Locale en République des Komis (Russie) et Fuseau Horaire de la République des Komis (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en République des Komis (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en République des Komis (Russie) mais aussi Heure du Zenith en République des Komis (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en République des Komis (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en République des Komis (Russie) ou bien encore Durée du Jour en République des Komis (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en République des Komis (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en République des Komis (Russie).
				