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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez retirer 06H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre les Philippines et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Liechtenstein : 18H00 (Jour -1)
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Philippines : 01H00
Liechtenstein : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 02H00
Liechtenstein : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Liechtenstein : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Liechtenstein : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Liechtenstein : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Liechtenstein : 00H00
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Philippines : 07H00
Liechtenstein : 01H00
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Philippines : 08H00
Liechtenstein : 02H00
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Philippines : 09H00
Liechtenstein : 03H00
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Philippines : 10H00
Liechtenstein : 04H00
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Philippines : 11H00
Liechtenstein : 05H00
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Philippines : 12H00
Liechtenstein : 06H00
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Philippines : 13H00
Liechtenstein : 07H00
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Philippines : 14H00
Liechtenstein : 08H00
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Philippines : 15H00
Liechtenstein : 09H00
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Philippines : 16H00
Liechtenstein : 10H00
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Philippines : 17H00
Liechtenstein : 11H00
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Philippines : 18H00
Liechtenstein : 12H00
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Philippines : 19H00
Liechtenstein : 13H00
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Philippines : 20H00
Liechtenstein : 14H00
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Philippines : 21H00
Liechtenstein : 15H00
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Philippines : 22H00
Liechtenstein : 16H00
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Philippines : 23H00
Liechtenstein : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Manille ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vaduz ou que vous prendrez le vol de retour pour Manille :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Liechtenstein.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein également Fuseau Horaire du Liechtenstein ainsi que Heure du lever du soleil au Liechtenstein ou bien encore Heure du coucher du soleil au Liechtenstein, Heure du Zenith au Liechtenstein ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein sans oublier Heure du Crépuscule au Liechtenstein, Durée du Jour au Liechtenstein, Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein, Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.
Danijela Plenković