Décalage Horaire entre les Philippines et la Finlande

Quel est le décalage horaire entre les Philippines et la Finlande ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Finlande quand il est par exemple 10H aux Philippines. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Manille et Helsinki, comment calculer le décalage horaire entre les Philippines et la Finlande, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Philippines et la Finlande, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Helsinki et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Finlande
Drapeau de la Finlande

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Philippines et la Finlande : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Philippines et la Finlande
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et la Finlande ?

Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez retirer 06H00 à l'heure des Philippines.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Finlandaise.

Décalage Horaire entre les Philippines et la Finlande Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Philippine.
  • Philippines : 00H00

    Finlande : 18H00 (Jour -1)

  • Philippines : 01H00

    Finlande : 19H00 (Jour -1)

  • Philippines : 02H00

    Finlande : 20H00 (Jour -1)

  • Philippines : 03H00

    Finlande : 21H00 (Jour -1)

  • Philippines : 04H00

    Finlande : 22H00 (Jour -1)

  • Philippines : 05H00

    Finlande : 23H00 (Jour -1)

  • Philippines : 06H00

    Finlande : 00H00

  • Philippines : 07H00

    Finlande : 01H00

  • Philippines : 08H00

    Finlande : 02H00

  • Philippines : 09H00

    Finlande : 03H00

  • Philippines : 10H00

    Finlande : 04H00

  • Philippines : 11H00

    Finlande : 05H00

  • Philippines : 12H00

    Finlande : 06H00

  • Philippines : 13H00

    Finlande : 07H00

  • Philippines : 14H00

    Finlande : 08H00

  • Philippines : 15H00

    Finlande : 09H00

  • Philippines : 16H00

    Finlande : 10H00

  • Philippines : 17H00

    Finlande : 11H00

  • Philippines : 18H00

    Finlande : 12H00

  • Philippines : 19H00

    Finlande : 13H00

  • Philippines : 20H00

    Finlande : 14H00

  • Philippines : 21H00

    Finlande : 15H00

  • Philippines : 22H00

    Finlande : 16H00

  • Philippines : 23H00

    Finlande : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Manille ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manille en vacances ou vous envoler à Helsinki :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu la Finlande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande et Fuseau Horaire de la Finlande, Heure du lever du soleil en Finlande mais aussi Heure du coucher du soleil en Finlande ou bien encore Heure du Zenith en Finlande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande sans oublier Heure du Crépuscule en Finlande également Durée du Jour en Finlande et Passage à l'heure d'hiver en Finlande sans oublier Passage à l'heure d'été en Finlande.

Antti RisikkoAntti Risikko

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