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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Bosnie-Herzégovine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et la Bosnie-Herzégovine ?
Pour calculer l'heure de la Bosnie-Herzégovine, vous devez retirer 06H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Bosnienne.
Décalage Horaire entre les Philippines et la Bosnie-Herzégovine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bosnienne à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Bosnie-Herzégovine : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Bosnie-Herzégovine : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Bosnie-Herzégovine : 20H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Bosnie-Herzégovine : 21H00 (Jour -1)
-
Philippines : 04H00
Bosnie-Herzégovine : 22H00 (Jour -1)
-
Philippines : 05H00
Bosnie-Herzégovine : 23H00 (Jour -1)
-
Philippines : 06H00
Bosnie-Herzégovine : 00H00
-
Philippines : 07H00
Bosnie-Herzégovine : 01H00
-
Philippines : 08H00
Bosnie-Herzégovine : 02H00
-
Philippines : 09H00
Bosnie-Herzégovine : 03H00
-
Philippines : 10H00
Bosnie-Herzégovine : 04H00
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Philippines : 11H00
Bosnie-Herzégovine : 05H00
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Philippines : 12H00
Bosnie-Herzégovine : 06H00
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Philippines : 13H00
Bosnie-Herzégovine : 07H00
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Philippines : 14H00
Bosnie-Herzégovine : 08H00
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Philippines : 15H00
Bosnie-Herzégovine : 09H00
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Philippines : 16H00
Bosnie-Herzégovine : 10H00
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Philippines : 17H00
Bosnie-Herzégovine : 11H00
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Philippines : 18H00
Bosnie-Herzégovine : 12H00
-
Philippines : 19H00
Bosnie-Herzégovine : 13H00
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Philippines : 20H00
Bosnie-Herzégovine : 14H00
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Philippines : 21H00
Bosnie-Herzégovine : 15H00
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Philippines : 22H00
Bosnie-Herzégovine : 16H00
-
Philippines : 23H00
Bosnie-Herzégovine : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Manille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sarajevo ou votre retour à Manille :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Bosnie-Herzégovine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bosnie-Herzégovine Heure Actuelle Locale en Bosnie-Herzégovine et Fuseau Horaire de la Bosnie-Herzégovine et Heure du lever du soleil en Bosnie-Herzégovine ainsi que Heure du coucher du soleil en Bosnie-Herzégovine mais aussi Heure du Zenith en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Heure du Crépuscule en Bosnie-Herzégovine ainsi que Durée du Jour en Bosnie-Herzégovine également Passage à l'heure d'hiver en Bosnie-Herzégovine également Passage à l'heure d'été en Bosnie-Herzégovine.
Elizabeth Wilson