Décalage Horaire entre les Philippines et l'Abkhazie (Géorgie)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Philippines et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre les Philippines et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

• Philippines : 00H00

  Abkhazie (Géorgie) : 19H00 (Jour -1)

• Philippines : 01H00

  Abkhazie (Géorgie) : 20H00 (Jour -1)

• Philippines : 02H00

  Abkhazie (Géorgie) : 21H00 (Jour -1)

• Philippines : 03H00

  Abkhazie (Géorgie) : 22H00 (Jour -1)

• Philippines : 04H00

  Abkhazie (Géorgie) : 23H00 (Jour -1)

• Philippines : 05H00

  Abkhazie (Géorgie) : 00H00

• Philippines : 06H00

  Abkhazie (Géorgie) : 01H00

• Philippines : 07H00

  Abkhazie (Géorgie) : 02H00

• Philippines : 08H00

  Abkhazie (Géorgie) : 03H00

• Philippines : 09H00

  Abkhazie (Géorgie) : 04H00

• Philippines : 10H00

  Abkhazie (Géorgie) : 05H00

• Philippines : 11H00

  Abkhazie (Géorgie) : 06H00

• Philippines : 12H00

  Abkhazie (Géorgie) : 07H00

• Philippines : 13H00

  Abkhazie (Géorgie) : 08H00

• Philippines : 14H00

  Abkhazie (Géorgie) : 09H00

• Philippines : 15H00

  Abkhazie (Géorgie) : 10H00

• Philippines : 16H00

  Abkhazie (Géorgie) : 11H00

• Philippines : 17H00

  Abkhazie (Géorgie) : 12H00

• Philippines : 18H00

  Abkhazie (Géorgie) : 13H00

• Philippines : 19H00

  Abkhazie (Géorgie) : 14H00

• Philippines : 20H00

  Abkhazie (Géorgie) : 15H00

• Philippines : 21H00

  Abkhazie (Géorgie) : 16H00

• Philippines : 22H00

  Abkhazie (Géorgie) : 17H00

• Philippines : 23H00

  Abkhazie (Géorgie) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Manille ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sukhumi ou votre retour à Manille :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu l'Abkhazie (Géorgie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) également Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Sanna Stubb