Décalage Horaire entre les Philippines et Heligoland (Allemagne)

Quel est le décalage horaire entre les Philippines et Heligoland (Allemagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Heligoland (Allemagne) quand il est par exemple 3H aux Philippines. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Manille et Pinneberg, comment calculer le décalage horaire entre les Philippines et Heligoland (Allemagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Philippines et Heligoland (Allemagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pinneberg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Allemagne
Drapeau de l'Allemagne

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Philippines et Heligoland (Allemagne) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Philippines et Heligoland (Allemagne)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et Heligoland (Allemagne) ?

Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 07H00 à l'heure des Philippines.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Heligoland.

Décalage Horaire entre les Philippines et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Philippine.
  • Philippines : 00H00

    Heligoland (Allemagne) : 17H00 (Jour -1)

  • Philippines : 01H00

    Heligoland (Allemagne) : 18H00 (Jour -1)

  • Philippines : 02H00

    Heligoland (Allemagne) : 19H00 (Jour -1)

  • Philippines : 03H00

    Heligoland (Allemagne) : 20H00 (Jour -1)

  • Philippines : 04H00

    Heligoland (Allemagne) : 21H00 (Jour -1)

  • Philippines : 05H00

    Heligoland (Allemagne) : 22H00 (Jour -1)

  • Philippines : 06H00

    Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)

  • Philippines : 07H00

    Heligoland (Allemagne) : 00H00

  • Philippines : 08H00

    Heligoland (Allemagne) : 01H00

  • Philippines : 09H00

    Heligoland (Allemagne) : 02H00

  • Philippines : 10H00

    Heligoland (Allemagne) : 03H00

  • Philippines : 11H00

    Heligoland (Allemagne) : 04H00

  • Philippines : 12H00

    Heligoland (Allemagne) : 05H00

  • Philippines : 13H00

    Heligoland (Allemagne) : 06H00

  • Philippines : 14H00

    Heligoland (Allemagne) : 07H00

  • Philippines : 15H00

    Heligoland (Allemagne) : 08H00

  • Philippines : 16H00

    Heligoland (Allemagne) : 09H00

  • Philippines : 17H00

    Heligoland (Allemagne) : 10H00

  • Philippines : 18H00

    Heligoland (Allemagne) : 11H00

  • Philippines : 19H00

    Heligoland (Allemagne) : 12H00

  • Philippines : 20H00

    Heligoland (Allemagne) : 13H00

  • Philippines : 21H00

    Heligoland (Allemagne) : 14H00

  • Philippines : 22H00

    Heligoland (Allemagne) : 15H00

  • Philippines : 23H00

    Heligoland (Allemagne) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Manille ?

Si vous prenez un vol pour Manille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pinneberg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Heligoland (Allemagne).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne), Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne), Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Wolfgang MerkelWolfgang Merkel

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