Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la République de Carélie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre les Pays-Bas et la République de Carélie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en République de Carélie (Russie) quand il est par exemple 12H aux Pays-Bas. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Amsterdam et Petrozavodsk, comment calculer le décalage horaire entre les Pays-Bas et la République de Carélie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Pays-Bas et la République de Carélie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Petrozavodsk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la République de Carélie (Russie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et République de Carélie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la République de Carélie (Russie)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la République de Carélie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la République de Carélie (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Pays-Bas.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure République de Carélie.

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la République de Carélie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de Carélie à partir de l'heure Néerlandaise.
  • Pays-Bas : 00H00

    République de Carélie (Russie) : 01H00
  • Pays-Bas : 01H00

    République de Carélie (Russie) : 02H00
  • Pays-Bas : 02H00

    République de Carélie (Russie) : 03H00
  • Pays-Bas : 03H00

    République de Carélie (Russie) : 04H00
  • Pays-Bas : 04H00

    République de Carélie (Russie) : 05H00
  • Pays-Bas : 05H00

    République de Carélie (Russie) : 06H00
  • Pays-Bas : 06H00

    République de Carélie (Russie) : 07H00
  • Pays-Bas : 07H00

    République de Carélie (Russie) : 08H00
  • Pays-Bas : 08H00

    République de Carélie (Russie) : 09H00
  • Pays-Bas : 09H00

    République de Carélie (Russie) : 10H00
  • Pays-Bas : 10H00

    République de Carélie (Russie) : 11H00
  • Pays-Bas : 11H00

    République de Carélie (Russie) : 12H00
  • Pays-Bas : 12H00

    République de Carélie (Russie) : 13H00
  • Pays-Bas : 13H00

    République de Carélie (Russie) : 14H00
  • Pays-Bas : 14H00

    République de Carélie (Russie) : 15H00
  • Pays-Bas : 15H00

    République de Carélie (Russie) : 16H00
  • Pays-Bas : 16H00

    République de Carélie (Russie) : 17H00
  • Pays-Bas : 17H00

    République de Carélie (Russie) : 18H00
  • Pays-Bas : 18H00

    République de Carélie (Russie) : 19H00
  • Pays-Bas : 19H00

    République de Carélie (Russie) : 20H00
  • Pays-Bas : 20H00

    République de Carélie (Russie) : 21H00
  • Pays-Bas : 21H00

    République de Carélie (Russie) : 22H00
  • Pays-Bas : 22H00

    République de Carélie (Russie) : 23H00
  • Pays-Bas : 23H00

    République de Carélie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Petrozavodsk depuis Amsterdam ?

Si vous prenez un vol pour Amsterdam ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Petrozavodsk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République de Carélie (Russie).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Petrozavodsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Carélie (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Carélie (Russie) également Fuseau Horaire de la République de Carélie (Russie), Heure du lever du soleil en République de Carélie (Russie) également Heure du coucher du soleil en République de Carélie (Russie), Heure du Zenith en République de Carélie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Carélie (Russie) également Heure du Crépuscule en République de Carélie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en République de Carélie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en République de Carélie (Russie) également Passage à l'heure d'été en République de Carélie (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

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