Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Laponie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pays-Bas et Laponie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Laponie ?

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Laponie Heure par Heure

• Pays-Bas : 00H00

  Laponie : 01H00

• Pays-Bas : 01H00

  Laponie : 02H00

• Pays-Bas : 02H00

  Laponie : 03H00

• Pays-Bas : 03H00

  Laponie : 04H00

• Pays-Bas : 04H00

  Laponie : 05H00

• Pays-Bas : 05H00

  Laponie : 06H00

• Pays-Bas : 06H00

  Laponie : 07H00

• Pays-Bas : 07H00

  Laponie : 08H00

• Pays-Bas : 08H00

  Laponie : 09H00

• Pays-Bas : 09H00

  Laponie : 10H00

• Pays-Bas : 10H00

  Laponie : 11H00

• Pays-Bas : 11H00

  Laponie : 12H00

• Pays-Bas : 12H00

  Laponie : 13H00

• Pays-Bas : 13H00

  Laponie : 14H00

• Pays-Bas : 14H00

  Laponie : 15H00

• Pays-Bas : 15H00

  Laponie : 16H00

• Pays-Bas : 16H00

  Laponie : 17H00

• Pays-Bas : 17H00

  Laponie : 18H00

• Pays-Bas : 18H00

  Laponie : 19H00

• Pays-Bas : 19H00

  Laponie : 20H00

• Pays-Bas : 20H00

  Laponie : 21H00

• Pays-Bas : 21H00

  Laponie : 22H00

• Pays-Bas : 22H00

  Laponie : 23H00

• Pays-Bas : 23H00

  Laponie : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Amsterdam ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Laponie ou que vous prendrez le vol de retour pour Amsterdam :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Laponie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie, Fuseau Horaire de la Laponie ou bien encore Heure du lever du soleil en Laponie mais aussi Heure du coucher du soleil en Laponie et Heure du Zenith en Laponie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie et surtout Heure du Crépuscule en Laponie également Durée du Jour en Laponie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Laponie ainsi que Passage à l'heure d'été en Laponie.