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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Biélorussie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Biélorussie : 01H00
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Pays-Bas : 01H00
Biélorussie : 02H00
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Pays-Bas : 02H00
Biélorussie : 03H00
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Pays-Bas : 03H00
Biélorussie : 04H00
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Pays-Bas : 04H00
Biélorussie : 05H00
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Pays-Bas : 05H00
Biélorussie : 06H00
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Pays-Bas : 06H00
Biélorussie : 07H00
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Pays-Bas : 07H00
Biélorussie : 08H00
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Pays-Bas : 08H00
Biélorussie : 09H00
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Pays-Bas : 09H00
Biélorussie : 10H00
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Pays-Bas : 10H00
Biélorussie : 11H00
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Pays-Bas : 11H00
Biélorussie : 12H00
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Pays-Bas : 12H00
Biélorussie : 13H00
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Pays-Bas : 13H00
Biélorussie : 14H00
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Pays-Bas : 14H00
Biélorussie : 15H00
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Pays-Bas : 15H00
Biélorussie : 16H00
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Pays-Bas : 16H00
Biélorussie : 17H00
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Pays-Bas : 17H00
Biélorussie : 18H00
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Pays-Bas : 18H00
Biélorussie : 19H00
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Pays-Bas : 19H00
Biélorussie : 20H00
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Pays-Bas : 20H00
Biélorussie : 21H00
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Pays-Bas : 21H00
Biélorussie : 22H00
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Pays-Bas : 22H00
Biélorussie : 23H00
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Pays-Bas : 23H00
Biélorussie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Amsterdam ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Minsk ou que vous prendrez le vol de retour pour Amsterdam :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Biélorussie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie et surtout Fuseau Horaire de la Biélorussie mais aussi Heure du lever du soleil en Biélorussie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Biélorussie et Heure du Zenith en Biélorussie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie ou bien encore Heure du Crépuscule en Biélorussie ou bien encore Durée du Jour en Biélorussie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie mais aussi Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Stefan Andersson