Décalage Horaire entre les Palaos et le Portugal

Quel est le décalage horaire entre les Palaos et le Portugal ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Portugal quand il est par exemple 8H aux Palaos. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Melekeok et Lisbonne, comment calculer le décalage horaire entre les Palaos et le Portugal, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Palaos et le Portugal, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Lisbonne et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Portugal
Drapeau du Portugal

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Palaos et le Portugal : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Portugal est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Palaos et le Portugal
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et le Portugal ?

Pour calculer l'heure du Portugal, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Palaos.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Portugaise.

Décalage Horaire entre les Palaos et le Portugal Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portugaise à partir de l'heure Palaoise.
  • Palaos : 00H00

    Portugal : 15H00 (Jour -1)

  • Palaos : 01H00

    Portugal : 16H00 (Jour -1)

  • Palaos : 02H00

    Portugal : 17H00 (Jour -1)

  • Palaos : 03H00

    Portugal : 18H00 (Jour -1)

  • Palaos : 04H00

    Portugal : 19H00 (Jour -1)

  • Palaos : 05H00

    Portugal : 20H00 (Jour -1)

  • Palaos : 06H00

    Portugal : 21H00 (Jour -1)

  • Palaos : 07H00

    Portugal : 22H00 (Jour -1)

  • Palaos : 08H00

    Portugal : 23H00 (Jour -1)

  • Palaos : 09H00

    Portugal : 00H00

  • Palaos : 10H00

    Portugal : 01H00

  • Palaos : 11H00

    Portugal : 02H00

  • Palaos : 12H00

    Portugal : 03H00

  • Palaos : 13H00

    Portugal : 04H00

  • Palaos : 14H00

    Portugal : 05H00

  • Palaos : 15H00

    Portugal : 06H00

  • Palaos : 16H00

    Portugal : 07H00

  • Palaos : 17H00

    Portugal : 08H00

  • Palaos : 18H00

    Portugal : 09H00

  • Palaos : 19H00

    Portugal : 10H00

  • Palaos : 20H00

    Portugal : 11H00

  • Palaos : 21H00

    Portugal : 12H00

  • Palaos : 22H00

    Portugal : 13H00

  • Palaos : 23H00

    Portugal : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lisbonne depuis Melekeok ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lisbonne ou votre retour à Melekeok :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes au Portugal. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lisbonne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Portugal Heure Actuelle Locale au Portugal et Fuseau Horaire du Portugal et surtout Heure du lever du soleil au Portugal ou bien encore Heure du coucher du soleil au Portugal sans oublier Heure du Zenith au Portugal ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Portugal ou bien encore Heure du Crépuscule au Portugal mais aussi Durée du Jour au Portugal ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Portugal, Passage à l'heure d'été au Portugal.

José Manuel SilvaJosé Manuel Silva

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