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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 07H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre les Palaos et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Danemark : 17H00 (Jour -1)
-
Palaos : 01H00
Danemark : 18H00 (Jour -1)
-
Palaos : 02H00
Danemark : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 03H00
Danemark : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
Danemark : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Danemark : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Danemark : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 07H00
Danemark : 00H00
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Palaos : 08H00
Danemark : 01H00
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Palaos : 09H00
Danemark : 02H00
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Palaos : 10H00
Danemark : 03H00
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Palaos : 11H00
Danemark : 04H00
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Palaos : 12H00
Danemark : 05H00
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Palaos : 13H00
Danemark : 06H00
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Palaos : 14H00
Danemark : 07H00
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Palaos : 15H00
Danemark : 08H00
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Palaos : 16H00
Danemark : 09H00
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Palaos : 17H00
Danemark : 10H00
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Palaos : 18H00
Danemark : 11H00
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Palaos : 19H00
Danemark : 12H00
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Palaos : 20H00
Danemark : 13H00
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Palaos : 21H00
Danemark : 14H00
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Palaos : 22H00
Danemark : 15H00
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Palaos : 23H00
Danemark : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Melekeok ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Melekeok en vacances ou vous envoler à Copenhague :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Danemark. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark également Fuseau Horaire du Danemark et surtout Heure du lever du soleil au Danemark et surtout Heure du coucher du soleil au Danemark ainsi que Heure du Zenith au Danemark et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark mais aussi Heure du Crépuscule au Danemark ou bien encore Durée du Jour au Danemark mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Danemark ou bien encore Passage à l'heure d'été au Danemark.
Jens Støre