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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez retirer 07H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre les Palaos et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Belgique : 17H00 (Jour -1)
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Palaos : 01H00
Belgique : 18H00 (Jour -1)
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Palaos : 02H00
Belgique : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 03H00
Belgique : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
Belgique : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Belgique : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Belgique : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 07H00
Belgique : 00H00
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Palaos : 08H00
Belgique : 01H00
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Palaos : 09H00
Belgique : 02H00
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Palaos : 10H00
Belgique : 03H00
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Palaos : 11H00
Belgique : 04H00
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Palaos : 12H00
Belgique : 05H00
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Palaos : 13H00
Belgique : 06H00
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Palaos : 14H00
Belgique : 07H00
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Palaos : 15H00
Belgique : 08H00
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Palaos : 16H00
Belgique : 09H00
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Palaos : 17H00
Belgique : 10H00
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Palaos : 18H00
Belgique : 11H00
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Palaos : 19H00
Belgique : 12H00
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Palaos : 20H00
Belgique : 13H00
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Palaos : 21H00
Belgique : 14H00
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Palaos : 22H00
Belgique : 15H00
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Palaos : 23H00
Belgique : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Melekeok ?
Si vous prenez un vol pour Melekeok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bruxelles, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Belgique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique également Fuseau Horaire de la Belgique sans oublier Heure du lever du soleil en Belgique sans oublier Heure du coucher du soleil en Belgique ainsi que Heure du Zenith en Belgique et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique mais aussi Heure du Crépuscule en Belgique ou bien encore Durée du Jour en Belgique également Passage à l'heure d'hiver en Belgique, Passage à l'heure d'été en Belgique.
Clémence de Jong