Décalage Horaire entre les Palaos et l'Abkhazie (Géorgie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Palaos et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre les Palaos et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

• Palaos : 00H00

  Abkhazie (Géorgie) : 18H00 (Jour -1)

• Palaos : 01H00

  Abkhazie (Géorgie) : 19H00 (Jour -1)

• Palaos : 02H00

  Abkhazie (Géorgie) : 20H00 (Jour -1)

• Palaos : 03H00

  Abkhazie (Géorgie) : 21H00 (Jour -1)

• Palaos : 04H00

  Abkhazie (Géorgie) : 22H00 (Jour -1)

• Palaos : 05H00

  Abkhazie (Géorgie) : 23H00 (Jour -1)

• Palaos : 06H00

  Abkhazie (Géorgie) : 00H00

• Palaos : 07H00

  Abkhazie (Géorgie) : 01H00

• Palaos : 08H00

  Abkhazie (Géorgie) : 02H00

• Palaos : 09H00

  Abkhazie (Géorgie) : 03H00

• Palaos : 10H00

  Abkhazie (Géorgie) : 04H00

• Palaos : 11H00

  Abkhazie (Géorgie) : 05H00

• Palaos : 12H00

  Abkhazie (Géorgie) : 06H00

• Palaos : 13H00

  Abkhazie (Géorgie) : 07H00

• Palaos : 14H00

  Abkhazie (Géorgie) : 08H00

• Palaos : 15H00

  Abkhazie (Géorgie) : 09H00

• Palaos : 16H00

  Abkhazie (Géorgie) : 10H00

• Palaos : 17H00

  Abkhazie (Géorgie) : 11H00

• Palaos : 18H00

  Abkhazie (Géorgie) : 12H00

• Palaos : 19H00

  Abkhazie (Géorgie) : 13H00

• Palaos : 20H00

  Abkhazie (Géorgie) : 14H00

• Palaos : 21H00

  Abkhazie (Géorgie) : 15H00

• Palaos : 22H00

  Abkhazie (Géorgie) : 16H00

• Palaos : 23H00

  Abkhazie (Géorgie) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Melekeok ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sukhumi ou en revenant à Melekeok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Abkhazie (Géorgie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) et Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) et Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) également Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Luminita Iohannis