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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 07H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre les Palaos et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Andorre : 17H00 (Jour -1)
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Palaos : 01H00
Andorre : 18H00 (Jour -1)
-
Palaos : 02H00
Andorre : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 03H00
Andorre : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
Andorre : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Andorre : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Andorre : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 07H00
Andorre : 00H00
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Palaos : 08H00
Andorre : 01H00
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Palaos : 09H00
Andorre : 02H00
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Palaos : 10H00
Andorre : 03H00
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Palaos : 11H00
Andorre : 04H00
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Palaos : 12H00
Andorre : 05H00
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Palaos : 13H00
Andorre : 06H00
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Palaos : 14H00
Andorre : 07H00
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Palaos : 15H00
Andorre : 08H00
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Palaos : 16H00
Andorre : 09H00
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Palaos : 17H00
Andorre : 10H00
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Palaos : 18H00
Andorre : 11H00
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Palaos : 19H00
Andorre : 12H00
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Palaos : 20H00
Andorre : 13H00
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Palaos : 21H00
Andorre : 14H00
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Palaos : 22H00
Andorre : 15H00
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Palaos : 23H00
Andorre : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Melekeok ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Melekeok en vacances ou vous envoler à Andorre-la-Vieille :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Andorre. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre également Fuseau Horaire de Andorre, Heure du lever du soleil à Andorre ou bien encore Heure du coucher du soleil à Andorre ou bien encore Heure du Zenith à Andorre ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre ainsi que Heure du Crépuscule à Andorre sans oublier Durée du Jour à Andorre ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Andorre ainsi que Passage à l'heure d'été à Andorre.
Tihomir Milanović