Décalage Horaire entre les Maldives et la Vallée d'Aoste (Italie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et la Vallée d'Aoste (Italie) ?

Décalage Horaire entre les Maldives et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure

• Maldives : 00H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00 (Jour -1)

• Maldives : 01H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00 (Jour -1)

• Maldives : 02H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00 (Jour -1)

• Maldives : 03H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00

• Maldives : 04H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00

• Maldives : 05H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00

• Maldives : 06H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00

• Maldives : 07H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00

• Maldives : 08H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00

• Maldives : 09H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00

• Maldives : 10H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00

• Maldives : 11H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00

• Maldives : 12H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00

• Maldives : 13H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00

• Maldives : 14H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00

• Maldives : 15H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00

• Maldives : 16H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00

• Maldives : 17H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00

• Maldives : 18H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00

• Maldives : 19H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00

• Maldives : 20H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00

• Maldives : 21H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00

• Maldives : 22H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00

• Maldives : 23H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Malé ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Aosta ou votre retour à Malé :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Vallée d'Aoste (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) également Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) et Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie), Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Luigi Berlusconi