Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre les Maldives et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Moldavie : 22H00 (Jour -1)
-
Maldives : 01H00
Moldavie : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 02H00
Moldavie : 00H00
-
Maldives : 03H00
Moldavie : 01H00
-
Maldives : 04H00
Moldavie : 02H00
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Maldives : 05H00
Moldavie : 03H00
-
Maldives : 06H00
Moldavie : 04H00
-
Maldives : 07H00
Moldavie : 05H00
-
Maldives : 08H00
Moldavie : 06H00
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Maldives : 09H00
Moldavie : 07H00
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Maldives : 10H00
Moldavie : 08H00
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Maldives : 11H00
Moldavie : 09H00
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Maldives : 12H00
Moldavie : 10H00
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Maldives : 13H00
Moldavie : 11H00
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Maldives : 14H00
Moldavie : 12H00
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Maldives : 15H00
Moldavie : 13H00
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Maldives : 16H00
Moldavie : 14H00
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Maldives : 17H00
Moldavie : 15H00
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Maldives : 18H00
Moldavie : 16H00
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Maldives : 19H00
Moldavie : 17H00
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Maldives : 20H00
Moldavie : 18H00
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Maldives : 21H00
Moldavie : 19H00
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Maldives : 22H00
Moldavie : 20H00
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Maldives : 23H00
Moldavie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Malé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malé en vacances ou vous envoler à Chisinau :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Moldavie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie mais aussi Fuseau Horaire de la Moldavie et surtout Heure du lever du soleil en Moldavie et surtout Heure du coucher du soleil en Moldavie et surtout Heure du Zenith en Moldavie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie ou bien encore Heure du Crépuscule en Moldavie, Durée du Jour en Moldavie, Passage à l'heure d'hiver en Moldavie également Passage à l'heure d'été en Moldavie.