Décalage Horaire entre les Maldives et l'Irlande

Quel est le décalage horaire entre les Maldives et l'Irlande ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Irlande quand il est par exemple 5H aux Maldives. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Malé et Dublin, comment calculer le décalage horaire entre les Maldives et l'Irlande, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Maldives et l'Irlande, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Dublin et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Irlande
Drapeau de l'Irlande

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Maldives et l'Irlande : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Maldives et l'Irlande
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et l'Irlande ?

Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 05H00 à l'heure des Maldives.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Irlandaise.

Décalage Horaire entre les Maldives et l'Irlande Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Maldivienne.
  • Maldives : 00H00

    Irlande : 19H00 (Jour -1)

  • Maldives : 01H00

    Irlande : 20H00 (Jour -1)

  • Maldives : 02H00

    Irlande : 21H00 (Jour -1)

  • Maldives : 03H00

    Irlande : 22H00 (Jour -1)

  • Maldives : 04H00

    Irlande : 23H00 (Jour -1)

  • Maldives : 05H00

    Irlande : 00H00

  • Maldives : 06H00

    Irlande : 01H00

  • Maldives : 07H00

    Irlande : 02H00

  • Maldives : 08H00

    Irlande : 03H00

  • Maldives : 09H00

    Irlande : 04H00

  • Maldives : 10H00

    Irlande : 05H00

  • Maldives : 11H00

    Irlande : 06H00

  • Maldives : 12H00

    Irlande : 07H00

  • Maldives : 13H00

    Irlande : 08H00

  • Maldives : 14H00

    Irlande : 09H00

  • Maldives : 15H00

    Irlande : 10H00

  • Maldives : 16H00

    Irlande : 11H00

  • Maldives : 17H00

    Irlande : 12H00

  • Maldives : 18H00

    Irlande : 13H00

  • Maldives : 19H00

    Irlande : 14H00

  • Maldives : 20H00

    Irlande : 15H00

  • Maldives : 21H00

    Irlande : 16H00

  • Maldives : 22H00

    Irlande : 17H00

  • Maldives : 23H00

    Irlande : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Malé ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Dublin ou que vous prendrez le vol de retour pour Malé :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé en Irlande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande également Fuseau Horaire d'Irlande et Heure du lever du soleil en Irlande et Heure du coucher du soleil en Irlande et Heure du Zenith en Irlande et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande mais aussi Heure du Crépuscule en Irlande mais aussi Durée du Jour en Irlande, Passage à l'heure d'hiver en Irlande mais aussi Passage à l'heure d'été en Irlande.

Mairéad HigginsMairéad Higgins

Suggestions