Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Monaco

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Monaco ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Monaco Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Monaco : 14H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Monaco : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Monaco : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Monaco : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Monaco : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Monaco : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Monaco : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Monaco : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Monaco : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Monaco : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 10H00

  Monaco : 00H00

• Îles Salomon : 11H00

  Monaco : 01H00

• Îles Salomon : 12H00

  Monaco : 02H00

• Îles Salomon : 13H00

  Monaco : 03H00

• Îles Salomon : 14H00

  Monaco : 04H00

• Îles Salomon : 15H00

  Monaco : 05H00

• Îles Salomon : 16H00

  Monaco : 06H00

• Îles Salomon : 17H00

  Monaco : 07H00

• Îles Salomon : 18H00

  Monaco : 08H00

• Îles Salomon : 19H00

  Monaco : 09H00

• Îles Salomon : 20H00

  Monaco : 10H00

• Îles Salomon : 21H00

  Monaco : 11H00

• Îles Salomon : 22H00

  Monaco : 12H00

• Îles Salomon : 23H00

  Monaco : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Honiara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Monaco ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Monaco. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco, Fuseau Horaire de Monaco également Heure du lever du soleil à Monaco sans oublier Heure du coucher du soleil à Monaco ainsi que Heure du Zenith à Monaco mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco et Heure du Crépuscule à Monaco ou bien encore Durée du Jour à Monaco et Passage à l'heure d'hiver à Monaco ainsi que Passage à l'heure d'été à Monaco.

Publié le 26/05/2022 - 22:16

Carla Mattarella