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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Majorque (Espagne) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Majorque (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Majorque (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Majorque (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Majorque (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Majorque (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Majorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Majorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Majorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Majorque (Espagne) : 00H00
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Îles Salomon : 10H00
Majorque (Espagne) : 01H00
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Îles Salomon : 11H00
Majorque (Espagne) : 02H00
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Îles Salomon : 12H00
Majorque (Espagne) : 03H00
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Îles Salomon : 13H00
Majorque (Espagne) : 04H00
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Îles Salomon : 14H00
Majorque (Espagne) : 05H00
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Îles Salomon : 15H00
Majorque (Espagne) : 06H00
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Îles Salomon : 16H00
Majorque (Espagne) : 07H00
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Îles Salomon : 17H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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Îles Salomon : 18H00
Majorque (Espagne) : 09H00
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Îles Salomon : 19H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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Îles Salomon : 20H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Îles Salomon : 21H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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Îles Salomon : 22H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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Îles Salomon : 23H00
Majorque (Espagne) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Honiara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Palma ou votre retour à Honiara :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Majorque (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) également Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Majorque (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) et surtout Durée du Jour à Majorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
María Sánchez