Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Tatarstan (Russie)

Quel est le décalage horaire entre les Îles Salomon et le Tatarstan (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Tatarstan (Russie) quand il est par exemple 2H aux Îles Salomon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Honiara et Kazan, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Salomon et le Tatarstan (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Salomon et le Tatarstan (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kazan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Tatarstan (Russie) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Tatarstan (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Tatarstan (Russie) ?

Pour calculer l'heure du Tatarstan (Russie), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Îles Salomon.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Tatarstan.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Tatarstan (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tatarstan à partir de l'heure Salomonaise.
  • Îles Salomon : 00H00

    Tatarstan (Russie) : 16H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 01H00

    Tatarstan (Russie) : 17H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 02H00

    Tatarstan (Russie) : 18H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 03H00

    Tatarstan (Russie) : 19H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 04H00

    Tatarstan (Russie) : 20H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 05H00

    Tatarstan (Russie) : 21H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 06H00

    Tatarstan (Russie) : 22H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 07H00

    Tatarstan (Russie) : 23H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 08H00

    Tatarstan (Russie) : 00H00
  • Îles Salomon : 09H00

    Tatarstan (Russie) : 01H00
  • Îles Salomon : 10H00

    Tatarstan (Russie) : 02H00
  • Îles Salomon : 11H00

    Tatarstan (Russie) : 03H00
  • Îles Salomon : 12H00

    Tatarstan (Russie) : 04H00
  • Îles Salomon : 13H00

    Tatarstan (Russie) : 05H00
  • Îles Salomon : 14H00

    Tatarstan (Russie) : 06H00
  • Îles Salomon : 15H00

    Tatarstan (Russie) : 07H00
  • Îles Salomon : 16H00

    Tatarstan (Russie) : 08H00
  • Îles Salomon : 17H00

    Tatarstan (Russie) : 09H00
  • Îles Salomon : 18H00

    Tatarstan (Russie) : 10H00
  • Îles Salomon : 19H00

    Tatarstan (Russie) : 11H00
  • Îles Salomon : 20H00

    Tatarstan (Russie) : 12H00
  • Îles Salomon : 21H00

    Tatarstan (Russie) : 13H00
  • Îles Salomon : 22H00

    Tatarstan (Russie) : 14H00
  • Îles Salomon : 23H00

    Tatarstan (Russie) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kazan depuis Honiara ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kazan ou votre retour à Honiara :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes au Tatarstan (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kazan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tatarstan (Russie) Heure Actuelle Locale au Tatarstan (Russie) et surtout Fuseau Horaire du Tatarstan (Russie) et surtout Heure du lever du soleil au Tatarstan (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil au Tatarstan (Russie) ainsi que Heure du Zenith au Tatarstan (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tatarstan (Russie), Heure du Crépuscule au Tatarstan (Russie) ainsi que Durée du Jour au Tatarstan (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Tatarstan (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été au Tatarstan (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

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