Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Slovaquie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Slovaquie ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Slovaquie Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Slovaquie : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Slovaquie : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Slovaquie : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Slovaquie : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Slovaquie : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Slovaquie : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Slovaquie : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Slovaquie : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Slovaquie : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Slovaquie : 00H00

• Îles Salomon : 10H00

  Slovaquie : 01H00

• Îles Salomon : 11H00

  Slovaquie : 02H00

• Îles Salomon : 12H00

  Slovaquie : 03H00

• Îles Salomon : 13H00

  Slovaquie : 04H00

• Îles Salomon : 14H00

  Slovaquie : 05H00

• Îles Salomon : 15H00

  Slovaquie : 06H00

• Îles Salomon : 16H00

  Slovaquie : 07H00

• Îles Salomon : 17H00

  Slovaquie : 08H00

• Îles Salomon : 18H00

  Slovaquie : 09H00

• Îles Salomon : 19H00

  Slovaquie : 10H00

• Îles Salomon : 20H00

  Slovaquie : 11H00

• Îles Salomon : 21H00

  Slovaquie : 12H00

• Îles Salomon : 22H00

  Slovaquie : 13H00

• Îles Salomon : 23H00

  Slovaquie : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Honiara ?

Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bratislava, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Slovaquie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie et surtout Fuseau Horaire de la Slovaquie ainsi que Heure du lever du soleil en Slovaquie et surtout Heure du coucher du soleil en Slovaquie ou bien encore Heure du Zenith en Slovaquie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie et Heure du Crépuscule en Slovaquie sans oublier Durée du Jour en Slovaquie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie mais aussi Passage à l'heure d'été en Slovaquie.

Publié le 26/05/2022 - 22:17

Jan van Aartsen