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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Sicile (Italie) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Sicile (Italie) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Sicile (Italie) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Sicile (Italie) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Sicile (Italie) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Sicile (Italie) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Sicile (Italie) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Sicile (Italie) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Sicile (Italie) : 00H00
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Îles Salomon : 10H00
Sicile (Italie) : 01H00
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Îles Salomon : 11H00
Sicile (Italie) : 02H00
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Îles Salomon : 12H00
Sicile (Italie) : 03H00
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Îles Salomon : 13H00
Sicile (Italie) : 04H00
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Îles Salomon : 14H00
Sicile (Italie) : 05H00
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Îles Salomon : 15H00
Sicile (Italie) : 06H00
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Îles Salomon : 16H00
Sicile (Italie) : 07H00
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Îles Salomon : 17H00
Sicile (Italie) : 08H00
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Îles Salomon : 18H00
Sicile (Italie) : 09H00
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Îles Salomon : 19H00
Sicile (Italie) : 10H00
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Îles Salomon : 20H00
Sicile (Italie) : 11H00
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Îles Salomon : 21H00
Sicile (Italie) : 12H00
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Îles Salomon : 22H00
Sicile (Italie) : 13H00
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Îles Salomon : 23H00
Sicile (Italie) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Palermo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Sicile (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) sans oublier Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) également Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) également Heure du Zenith en Sicile (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) et surtout Heure du Crépuscule en Sicile (Italie), Durée du Jour en Sicile (Italie) également Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Carla Mattarella