Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la République de l'Altaï (Russie)

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et République de l'Altaï (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la République de l'Altaï (Russie) ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la République de l'Altaï (Russie) Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  République de l'Altaï (Russie) : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  République de l'Altaï (Russie) : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  République de l'Altaï (Russie) : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  République de l'Altaï (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  République de l'Altaï (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  République de l'Altaï (Russie) : 00H00

• Îles Salomon : 06H00

  République de l'Altaï (Russie) : 01H00

• Îles Salomon : 07H00

  République de l'Altaï (Russie) : 02H00

• Îles Salomon : 08H00

  République de l'Altaï (Russie) : 03H00

• Îles Salomon : 09H00

  République de l'Altaï (Russie) : 04H00

• Îles Salomon : 10H00

  République de l'Altaï (Russie) : 05H00

• Îles Salomon : 11H00

  République de l'Altaï (Russie) : 06H00

• Îles Salomon : 12H00

  République de l'Altaï (Russie) : 07H00

• Îles Salomon : 13H00

  République de l'Altaï (Russie) : 08H00

• Îles Salomon : 14H00

  République de l'Altaï (Russie) : 09H00

• Îles Salomon : 15H00

  République de l'Altaï (Russie) : 10H00

• Îles Salomon : 16H00

  République de l'Altaï (Russie) : 11H00

• Îles Salomon : 17H00

  République de l'Altaï (Russie) : 12H00

• Îles Salomon : 18H00

  République de l'Altaï (Russie) : 13H00

• Îles Salomon : 19H00

  République de l'Altaï (Russie) : 14H00

• Îles Salomon : 20H00

  République de l'Altaï (Russie) : 15H00

• Îles Salomon : 21H00

  République de l'Altaï (Russie) : 16H00

• Îles Salomon : 22H00

  République de l'Altaï (Russie) : 17H00

• Îles Salomon : 23H00

  République de l'Altaï (Russie) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gorno-Altaysk depuis Honiara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Gorno-Altaysk ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu la République de l'Altaï (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gorno-Altaysk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de l'Altaï (Russie) Heure Actuelle Locale en République de l'Altaï (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la République de l'Altaï (Russie) et Heure du lever du soleil en République de l'Altaï (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en République de l'Altaï (Russie) ainsi que Heure du Zenith en République de l'Altaï (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de l'Altaï (Russie) également Heure du Crépuscule en République de l'Altaï (Russie) ainsi que Durée du Jour en République de l'Altaï (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en République de l'Altaï (Russie) et Passage à l'heure d'été en République de l'Altaï (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Vladimir Pougatchiova