Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Pologne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Pologne ?
Pour calculer l'heure de la Pologne, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Polonaise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Pologne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polonaise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Pologne : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Pologne : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Pologne : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Pologne : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Pologne : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Pologne : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Pologne : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Pologne : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Pologne : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 09H00
Pologne : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 10H00
Pologne : 00H00
-
Îles Salomon : 11H00
Pologne : 01H00
-
Îles Salomon : 12H00
Pologne : 02H00
-
Îles Salomon : 13H00
Pologne : 03H00
-
Îles Salomon : 14H00
Pologne : 04H00
-
Îles Salomon : 15H00
Pologne : 05H00
-
Îles Salomon : 16H00
Pologne : 06H00
-
Îles Salomon : 17H00
Pologne : 07H00
-
Îles Salomon : 18H00
Pologne : 08H00
-
Îles Salomon : 19H00
Pologne : 09H00
-
Îles Salomon : 20H00
Pologne : 10H00
-
Îles Salomon : 21H00
Pologne : 11H00
-
Îles Salomon : 22H00
Pologne : 12H00
-
Îles Salomon : 23H00
Pologne : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Varsovie depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Varsovie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Pologne.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Varsovie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pologne Heure Actuelle Locale en Pologne et Fuseau Horaire de la Pologne également Heure du lever du soleil en Pologne mais aussi Heure du coucher du soleil en Pologne mais aussi Heure du Zenith en Pologne également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pologne et Heure du Crépuscule en Pologne sans oublier Durée du Jour en Pologne ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Pologne également Passage à l'heure d'été en Pologne.
Justyna Morawiecki