Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Laponie : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Laponie : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Laponie : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Laponie : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Laponie : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Laponie : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Laponie : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Laponie : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Laponie : 00H00
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Îles Salomon : 09H00
Laponie : 01H00
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Îles Salomon : 10H00
Laponie : 02H00
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Îles Salomon : 11H00
Laponie : 03H00
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Îles Salomon : 12H00
Laponie : 04H00
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Îles Salomon : 13H00
Laponie : 05H00
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Îles Salomon : 14H00
Laponie : 06H00
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Îles Salomon : 15H00
Laponie : 07H00
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Îles Salomon : 16H00
Laponie : 08H00
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Îles Salomon : 17H00
Laponie : 09H00
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Îles Salomon : 18H00
Laponie : 10H00
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Îles Salomon : 19H00
Laponie : 11H00
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Îles Salomon : 20H00
Laponie : 12H00
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Îles Salomon : 21H00
Laponie : 13H00
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Îles Salomon : 22H00
Laponie : 14H00
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Îles Salomon : 23H00
Laponie : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Laponie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Laponie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie et Fuseau Horaire de la Laponie ou bien encore Heure du lever du soleil en Laponie, Heure du coucher du soleil en Laponie et Heure du Zenith en Laponie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie mais aussi Heure du Crépuscule en Laponie également Durée du Jour en Laponie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Laponie également Passage à l'heure d'été en Laponie.