Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Kabardino-Balkarie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Kabardino-Balkarie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Kabardino-Balkarie (Russie), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Kabardino-Balkarie.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Kabardino-Balkarie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kabardino-Balkarie à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 00H00
-
Îles Salomon : 09H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 01H00
-
Îles Salomon : 10H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 02H00
-
Îles Salomon : 11H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 03H00
-
Îles Salomon : 12H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 04H00
-
Îles Salomon : 13H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 05H00
-
Îles Salomon : 14H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 06H00
-
Îles Salomon : 15H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 07H00
-
Îles Salomon : 16H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 08H00
-
Îles Salomon : 17H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 09H00
-
Îles Salomon : 18H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 10H00
-
Îles Salomon : 19H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 11H00
-
Îles Salomon : 20H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 12H00
-
Îles Salomon : 21H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 13H00
-
Îles Salomon : 22H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 14H00
-
Îles Salomon : 23H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nalchik depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Nalchik :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Kabardino-Balkarie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nalchik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kabardino-Balkarie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kabardino-Balkarie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Kabardino-Balkarie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Kabardino-Balkarie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kabardino-Balkarie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Kabardino-Balkarie (Russie) et surtout Durée du Jour en Kabardino-Balkarie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Kabardino-Balkarie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Kabardino-Balkarie (Russie).
Vladimir Pougatchiova